Livros
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A arte da imperfeição: o que aprendi com Brené Brown
Li o livro A arte da imperfeição da Brené Brown e compartilho aqui o que aprendi com ele e podemos aplicar em nossa vida. E se tudo aquilo que você tenta esconder, as falhas, os medos, os momentos em que você se sentiu pequena, fosse exatamente o que te torna humana? “Todos lutamos com a vergonha e o medo de não sermos bons o suficiente.” Essa frase me pegou de surpresa, não porque fosse nova, mas porque, ao lê-la, percebi que eu também estava nessa luta. E que provavelmente nunca tinha me dado permissão de admitir isso. Se você ainda não conhece a Brené Brown, ela é pesquisadora e passou…
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Ganhe o mundo sem perder a alma: o que aprendi com essa leitura
Sempre que estou navegando pelas opções do Kindle Unlimited, fico de olho em títulos que parecem conversar com o momento que estou vivendo. Foi assim que “Ganhe o mundo sem perder a alma”, do Tiago Brunet, saltou aos meus olhos. Eu confesso: ainda lido com algumas crenças limitantes sobre dinheiro. É um trabalho diário de “virar a chave” e mudar pensamentos que, às vezes, tentam me convencer de que prosperidade e espiritualidade não caminham juntas. Se você também sente esse conflito, este livro foi feito para nós. Ganhe o mundo sem perder a alma O sucesso começa onde o dinheiro não chega Muitas vezes focamos tanto em “ganhar o mundo”,…
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Autoestima como Hábito: o que aprendi com essa leitura
Sempre que estou rolando as redes sociais fico de olho nos livros que a galera está lendo e quando algum título chama a minha atenção, vou pesquisar mais sobre o livro e foi assim que descobri o “Autoestima como hábito”. Pesquisando sobre o livro encontrei disponível no Kindle Unlimited e como estava em busca da próxima leitura, comecei ele. Autoestima como Hábito: o que aprendi com essa leitura Você já parou para pensar no quanto suas decisões diárias dizem sobre o valor que você se dá? “São as nossas decisões, e não as nossas condições, que determinam a nossa vida.” Essa frase do livro Autoestima como Hábito me parou no…
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7 ideias do livro O Poder do Hábito que fazem sentido na vida adulta
Conheça 7 ideias do livro O Poder do Hábito que fazem sentido na vida adulta e ajudam a organizar rotina, decisões e constância sem rigidez. Reler O Poder do Hábito depois de alguns anos muda completamente a experiência, o livro continua o mesmo, mas a vida não. Isso acontece, porque depois dos 30, começamos a entender que os hábitos deixam de ser apenas ferramentas de produtividade. Eles viram estrutura para sustentar trabalho, casa, corpo, mente e decisões constantes. Essas são ideias do livro que, hoje, fazem muito mais sentido para mim, não como teoria, mas como prática da vida adulta. 7 ideias do livro O Poder do Hábito que fazem…
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5 livros que mudaram minha forma de organizar a vida adulta
Conheça 5 livros que mudaram minha forma de organizar a vida adulta, trazendo mais clareza, constância e consciência para a rotina, sem rigidez ou extremismo. Antes de começarmos, você precisa entender um ponto: organizar a vida não é sobre encaixar mais coisas na rotina, mas sim sobre pensar melhor, escolher com mais consciência a vida que quer construir e sustentar decisões ao longo do tempo. E pensando em tudo isso, alguns livros tiveram um papel importante nesse processo para mim. Não porque ofereceram métodos milagrosos, mas porque ajudaram a mudar a forma como eu enxergo hábitos, disciplina, mente e responsabilidade. Essas leituras não transformaram minha vida da noite para o…
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A Fórmula da Autoconfiança: Desvendando o Poder da Mente
Comecei 2025 com as leituras a todo vapor e o livro A Fórmula da Autoconfiança, de Napoleon Hill, me fez pensar e refletir sobre como precisamos acreditar mais em nós mesmas. Vou compartilhar alguns insights neste artigo, mas já te digo que é uma leitura que vale a pena. Como o nome já diz, ao longo do livro o autor desvenda os segredos para desenvolver uma autoconfiança inabalável e alcançar um sucesso duradouro em todas as áreas da vida. Autoconfiança A autoconfiança vai além da mera crença em si mesmo. É a certeza de que você possui as habilidades e os recursos necessários para alcançar seus objetivos, mesmo diante de…
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O que sua imagem comunica? Desvendando o poder da autoimagem
Aline Guerreiro, em seu livro “O que sua imagem comunica?”, nos convida a uma profunda reflexão sobre a importância da autoimagem e como ela influencia diretamente nossa vida pessoal e profissional. A autora, com maestria, desvenda os mecanismos por trás da construção da nossa identidade visual e como ela impacta na forma como somos percebidos pelos outros. O que sua imagem comunica? Desvendando o poder da autoimagem Autoimagem: O reflexo de quem somos A autoimagem é como um espelho que reflete a imagem que temos de nós mesmos. É a forma como nos percebemos, como pensamos sobre nós mesmos e como nos apresentamos para os outros. É um conjunto de…
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As Sete Leis Espirituais do Sucesso: Um Guia para a Felicidade e Realização Pessoal
A busca pelo sucesso é algo comum a milhões de pessoas, e no livro As Sete Leis Espirituais do Sucesso Deepak Chopra nos ajuda ressignificar esta busca. Leia e confira! Se você ainda não conhece o Deepak Chopra, ele é um renomado médico e escritor, e revolucionou a forma como entendemos o sucesso com seu livro “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”. Essa obra, um verdadeiro best-seller mundial, propõe uma visão holística e espiritual do tão sonhado sucesso, transcendo os conceitos tradicionais de riqueza material e poder. Ao invés de focar em metas externas, Chopra nos convida a explorar nosso interior e a conectar-nos com uma inteligência superior para alcançar…
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A Inteligência do Carisma: O Poder da Atração e da Influência
Comecei 2025 com uma meta na cabeça: conhecer novas pessoas, e, para me ajudar, encontrei o livro A Inteligência do Carisma. Agora vem comigo que vou compartilhar alguns bons ensinamentos da primeira leitura do ano. Em seu livro, “A Inteligência do Carisma”, Heni Ozi Cukier nos convida a uma jornada fascinante pela história e a ciência do carisma. Ao longo das páginas, o autor nos mostra que o carisma não é uma característica inata e exclusiva de poucos, mas sim uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada por qualquer pessoa. Já vou te adiantar uma coisa. Se, assim como eu, você também não foi muito carismática na infância e…
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6 Livros para Mudar de Vida
A leitura nos abre portas e mostra caminhos inimagináveis, e se você quer finalmente colocar em prática a frase “ano novo, vida nova”, separei aqui uma lista com 6 livros para mudar de vida. Quando bem aplicadas, essas leituras podem transformar vidas. Os livros são uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Ao mergulharmos em histórias, ideias e conhecimentos de outras pessoas, expandimos nossa mente, desafiamos nossos limites e adquirimos novas perspectivas. Desta forma, ler pode nos inspirar, motivar e nos oferecer ferramentas para superar desafios e alcançar nossos objetivos. E, quando escolhemos os livros certos eles se transformam em verdadeiros catalisadores para mudanças significativas em nossas vidas.…
