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A arte da imperfeição: o que aprendi com Brené Brown
Li o livro A arte da imperfeição da Brené Brown e compartilho aqui o que aprendi com ele e podemos aplicar em nossa vida. E se tudo aquilo que você tenta esconder, as falhas, os medos, os momentos em que você se sentiu pequena, fosse exatamente o que te torna humana? “Todos lutamos com a vergonha e o medo de não sermos bons o suficiente.” Essa frase me pegou de surpresa, não porque fosse nova, mas porque, ao lê-la, percebi que eu também estava nessa luta. E que provavelmente nunca tinha me dado permissão de admitir isso. Se você ainda não conhece a Brené Brown, ela é pesquisadora e passou…
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Autoestima como Hábito: o que aprendi com essa leitura
Sempre que estou rolando as redes sociais fico de olho nos livros que a galera está lendo e quando algum título chama a minha atenção, vou pesquisar mais sobre o livro e foi assim que descobri o “Autoestima como hábito”. Pesquisando sobre o livro encontrei disponível no Kindle Unlimited e como estava em busca da próxima leitura, comecei ele. Autoestima como Hábito: o que aprendi com essa leitura Você já parou para pensar no quanto suas decisões diárias dizem sobre o valor que você se dá? “São as nossas decisões, e não as nossas condições, que determinam a nossa vida.” Essa frase do livro Autoestima como Hábito me parou no…
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8 Benefícios de Ler Todos os Dias: Você Deve Adotar Esse Hábito
Você ainda não tem o hábito de ler todos os dias? Então vem comigo que vou te dar 8 bons motivos para você começar a andar por aí com um livro, ou Kindle, embaixo do braço e tornar a leitura diária um hábito. Sabemos que a leitura é importante, desde a infância, somos incentivados a ler livros, revistas e jornais. Mas, com as distrações da vida moderna, como as redes sociais e as plataformas de streaming, muitas vezes deixamos de lado esse hábito tão enriquecedor. Infelizmente, as pessoas estão lendo cada vez menos. Mas, para você que ainda reluta e acha que ler não é tão importante assim e precisa…
