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Meus Favoritos de Beleza na glam
Conheça a minha lista de favoritos de beleza na glam, diversos produtos com valores acessíveis e descontos especiais para você se sentir ainda mais bonita. Você já sabe que a glam é muito mais do que a famosa glambox, né? Além das caixinhas surpresa, a plataforma oferece um e-commerce completo com milhares de produtos de beleza de diversas marcas, com preços incríveis e promoções imperdíveis. E para te ajudar a navegar nesse universo de cosméticos, preparei uma lista com os meus favoritos do momento! Por que compro produtos de beleza na glam? A glam é um dos sites que mais uso para comprar meus produtos de beleza, também uso a…
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Capital Erótico: A Ciência da Atração e do Sucesso
Se você é mulher e não conhece os poderes escondidos por trás de uma boa aparência, precisa ler o livro Capital Erótico e abrir a mente para novas possibilidades e oportunidades. No mundo frenético de hoje, onde a aparência e a primeira impressão muitas vezes ditam o sucesso, o conceito de “capital erótico” se torna cada vez mais relevante. Popularizado pela socióloga Catherine Hakim, esse termo se refere a um conjunto de atributos que vão além da beleza física e que podem influenciar significativamente nossas vidas pessoais e profissionais. Influenciada pelo emagrecimento e maior exposição nas redes sociais e plataformas digitais por conta do trabalho, já vinha cuidando um pouco…
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Autocuidado para Quem Trabalha em Casa: Um Investimento em Si Mesmo
O autocuidado para quem trabalha em casa não é apenas um investimento na vida pessoal, mas também na sua carreira profissional e vou te mostrar o porquê. O trabalho remoto, cada vez mais comum em nosso mundo digital, traz com ele uma série de benefícios, como flexibilidade de horários e a possibilidade de trabalhar em um ambiente mais confortável. Mas, essa modalidade de trabalho também apresenta alguns desafios, como a dificuldade em separar a vida profissional da pessoal e a falta de interação social. É nesse contexto que o autocuidado para quem trabalha em casa se torna ainda mais importante. Só o fato de não precisarmos sair de casa para…
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Um Ano de Leitura: 20 Livros para Inspirar e Transformar
Em busca de livros para inspirar e transformar? Então vem comigo e confere esta lista com os 20 livros que li em 2024, vou te falar que depois deles algumas pessoas precisam me conhecer de novo. Em 2024 eu decidi que iria ler mais, não estipulei uma meta específica, mais criei uma lista de livros, que foi crescendo ao longo do ano, e o objetivo era ler o máximo possível. A ideia era simples: expandir meus conhecimentos, encontrar novas perspectivas e encontrar na leitura respostas que me ajudassem com questionamentos sobre saúde, desenvolvimento pessoal e negócios. E posso dizer que consegui superar minhas expectativas! Ao longo de 2024, mergulhei em…
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Pare de Comer as Emoções e Tenha uma Relação Saudável com a Comida
Se você quer emagrecer e não sabe por onde começar? Um dos primeiros passos é melhorar a relação com a comida e parar de comer as emoções. Isso vai fazer uma diferença enorme nos seus resultados e vou te contar tudo aqui neste artigo. Você já se pegou comendo um pote inteiro de sorvete depois de um dia ruim no trabalho ou uma briga com o namorado? Ou abrindo a geladeira de madrugada em busca de algo para comer, mesmo sem estar com fome? Se a resposta for sim, você pode estar lidando com o que chamamos de “comer as emoções”. O que é comer as emoções? Comer as emoções…
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Mundo do Prazer: Melhores Livros de Romance Erótico no Kindle Unlimited
Sua libido anda baixa? Você sabia que ler livros de romance erótico pode estimular a sua imaginação e fazer maravilhas pela sua libido? Depois que entendi isso a minha vida mudou e vou compartilhar aqui uma lista com alguns dos livros que mais gostei. Os livros de romance erótico, com suas tramas envolventes e cenas quentes, têm conquistado cada vez mais leitoras em busca de uma experiência literária que desperte a paixão e a sensualidade. Assim como eu tive essa experiências, também já ouvi e li relatos de muitas mulheres contando como a leitura desse gênero literário contribui para a melhora da libido, intensifica a vida sexual e proporciona momentos…
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Como Cultivar Hábitos Positivos e Ter Uma Vida Mais Feliz e Produtiva
Você sabia que cultivar hábitos positivos te ajuda a ter uma vida mais feliz e produtiva? Vem comigo que vou te explicar tudo! Você já parou para pensar em como seus hábitos diários moldam sua rotina e sua vida? A forma como você se alimenta, como se exercita, como se relaciona com as pessoas e como gerencia seu tempo são apenas alguns exemplos de hábitos que podem ter um impacto significativo em sua saúde, bem-estar e sucesso. Hábitos esses que muitas vezes repetimos sem nem nos darmos conta. Neste artigo, vamos bater um papo sobre a importância de cultivar hábitos positivos e vou compartilhar 5 dicas para você começar a…
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Metas Claras e Realizáveis: O Mapa para o Sucesso
Você quer alcançar seus objetivos e realizar seus sonhos? O primeiro passo é estabelecer metas claras e realizáveis e vou te mostrar como! Antes de qualquer coisa, entenda que definir metas é como traçar um mapa para chegar ao seu destino. Mas para que esse mapa seja útil, ele precisa ser claro e preciso. Afinal, quem se aventura sem saber para onde ir, corre o risco de se perder pelo caminho. Como diz o Gato Cheshire, mais conhecido como o Gato da Alice, “para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve”. Para te ajudar a construir um bom mapa para o seu sucesso, neste artigo, vamos bater um…
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Review Óleo de Argan D’Bianco
Recebi o óleo de argan D’Bianco na minha glambox de novembro e vou te contar como foi a minha experiência com ele. Leia e confira! O óleo de argan, extraído das nozes da árvore de argan, localizada em Marrocos, tornou-se um verdadeiro elixir para os cabelos, aprendi a usar há alguns anos e amo. Rico em vitamina E, ácidos graxos ômega-6 e 9, antioxidantes e outros nutrientes, ele possui propriedades que promovem a hidratação profunda, brilho intenso e proteção dos fios. Mas afinal, e o óleo de argan D’Bianco como será que foi a minha experiência com ele? O Óleo de Argan: Um Presente da Natureza para os Cabelos O…
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Mitos e Verdades sobre Exercício Físico e Emagrecimento
É do conhecimento de todos a estreita relação entre exercício físico e emagrecimento, mas você sabia que nem tudo o que falam por aí é verdade? Vem comigo e desvende alguns mitos e verdades sobre esta famosa relação. O emagrecimento é um objetivo comum para muitas pessoas, e o exercício físico é frequentemente visto como a chave para alcançar esse objetivo. Mas, infelizmente, muitas informações equivocadas circulam por aí, criando mitos que podem confundir e frustrar quem busca perder peso. Com base em pesquisas e conhecimentos que aprendi na faculdade, fiz faculdade de dança, e com o meu pai, que é o meu personal, neste artigo, vou desmistificar algumas dessas…
