Não sabe como lidar com a procrastinação e isso tem atrasado a sua vida? Vem comigo que eu sou praticamente uma viciada em otimização de tempo e vou te ajudar. A procrastinação, é uma velha conhecida de muita gente e nos leva a adiar tarefas importantes, um desafio diário enfrentado por milhões de pessoas. Se você se identifica com essa situação, saiba que não está sozinha. Mas, afinal, o que é a procrastinação e como ela pode ser superada? O que é Procrastinação? Procrastinar é adiar intencionalmente uma tarefa ou atividade, mesmo sabendo que isso pode trazer consequências negativas. É como se houvesse uma força interna que nos impeça de…