25 frases para lembrar que a rotina também é cuidado. Um conteúdo de acolhimento para mulheres adultas que sustentam a vida no dia a dia, sem romantizar o cansaço. Durante muito tempo, o autocuidado foi vendido como algo extraordinário. Algo que exige tempo, dinheiro, estética ou rituais elaborados. Mas, na vida adulta, autocuidado costuma ser bem mais simples e menos visível. Ele aparece na rotina que se sustenta, nas escolhas repetidas, nos ajustes feitos antes do colapso. Essas frases são um lembrete disso: manter a rotina funcionando também é cuidado. 25 frases para lembrar que a rotina também é cuidado 1. Organizar o dia também é uma forma de se…