Se você está em processo de emagrecimento e sonhando com um corpo escultural, precisa conhecer estes mitos e verdades sobre a barriga chapada e alinhar as suas expectativas. Eu sei muito bem que a busca por uma barriga chapada é um objetivo comum para muitas pessoas, tanto homens quanto mulheres. Mas será que tudo o que ouvimos sobre como conseguir esse objetivo é verdade? Neste artigo, vou desmistificar alguns dos mitos mais comuns sobre a barriga chapada e apresentar as verdades sobre como alcançar um abdômen definido e saudável. Relatos de uma ex-gordinha que está construindo um tanquinho. O que é uma Barriga Chapada? Uma barriga chapada é caracterizada por…