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Sérum Hydra Glam Beauty
Comecei a cuidar mais da minha pele, testei o sérum hydra glam beauty por um mês e vou contar como foi a minha experiência. Será que vale a pena? Eu sempre fui uma pessoa muito básica e nem um pouco chegada a mil cuidados de beleza, mas eu trabalho com a minha imagem e nos últimos meses comecei a sentir a necessidade de dar mais atenção a minha aparência. Primeiro foquei mais nos treinos e na dieta, emagreci; comecei então a pesquisar mais sobre moda e conteúdos de beleza. Fui picada pelo bichinho do skincare e decidi começar a experimentar produtos que ajudem a melhorar a saúde e aparência da…
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Glambox de Outubro: Edição Beleza Astral
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Glambox de Outubro: Edição Beleza Astral
Decidi fazer uma assinatura de beleza e vou contar o que veio na minha glambox de outubro e como foi a experiência com cada um dos produtos. A glambox, para quem ainda não conhece, é uma assinatura mensal que entrega uma caixinha repleta de surpresas para os amantes de beleza. A cada mês, um novo tema e uma seleção de produtos de marcas renomadas e novidades do mercado chegam até a sua casa, transformando a rotina de cuidados pessoais em um momento de autocuidado e descobertas. Na minha jornada de autoconhecimento, crescimento pessoal e profissional entendi o quanto os cuidados com a minha aparência impactam a minha vida, quanto mais…
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6 Dicas para uma Semana Produtiva e Satisfatória
A busca por uma semana produtiva é um desejo comum a muitas de nós. Afinal, quem não gostaria de realizar mais tarefas, ter mais tempo livre e se sentir mais realizada? A verdade é que a produtividade não depende apenas de uma boa organização, mas também de hábitos e atitudes que cultivamos no dia a dia. Neste artigo, vou compartilhar 6 dicas que podem transformar sua semana e te ajudar a ser mais produtiva e alcançar seus objetivos. A importância de uma semana produtiva Uma semana produtiva vai muito além de simplesmente cumprir tarefas. Ela impacta diretamente nossa qualidade de vida, reduzindo o estresse, aumentando a autoestima e nos proporcionando…
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50 Frases de Autocuidado para Inspirar Seus Dias
Se cuidar não é egoísmo, é uma questão de amor-próprio e com essas 50 frases de autocuidado eu quero que você se inspire para incluir mais momentos de cuidado com você mesma em sua rotina. Vivemos em um mundo frenético, onde as demandas do dia a dia parecem nos sufocar, e é por isso que devemos entender que cuidar de nós mesmas é mais do que um luxo, é uma necessidade básica. Nós mulheres, principalmente, precisamos ter em mente que praticar o autocuidado diariamente não só melhora nossa saúde física e mental, como também aumenta nossa autoestima e autoconfiança. E, para cuidarmos das outras pessoas e darmos conta de tantas…
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Minha Rotina de Beleza Simples: Produtos que Uso e Amo
Quem disse que ter uma rotina de beleza precisa ser complicado e demandar muito tempo? Eu sou uma pessoa prática e objetiva, aprendi que com alguns produtos e cuidados simples, é possível cuidar da pele, do cabelo e das unhas sem abrir mão da praticidade, e vou te mostrar como. Eu acredito que uma rotina de beleza eficaz é aquela que se encaixa no nosso dia a dia, que a gente consegue seguir e nos faz sentir bem. Por isso, ao longo do tempo, fui testando diversos produtos e desenvolvendo uma rotina que me agrada, me traz resultados visíveis e deixa a minha autoestima lá em cima. A Importância de…
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Autoestima: Maneiras Práticas de Melhorar a Sua e Ser Mais Autoconfiante
Em um mundo altamente conectado com as redes sociais e as “vidas perfeitas” que são compartilhadas, fortalecer nossa autoestima se tornou algo fundamental para nos sentirmos mais autoconfiantes e não surtamos com as comparações que muitas das vezes nós mesmas acabamos fazendo. Quantas vezes você já ficou para baixo por se diminuir ao ver alguma publicação do Instagram, isso é normal e todas nós já passamos por algum momento assim, mas é aí que a autoestima se torna um pilar fundamental para a construção de uma vida plena e mais feliz. Ela é a chave que nos abre as portas para o amor-próprio, o autoconhecimento, a realização pessoal e profissional.…
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6 Hábitos Poderosos Para se Amar Mais e Transformar Sua Vida
Quer saber como se amar mais, cultivar o amor próprio e transformar a sua vida? Vem comigo e confira algumas dicas que me ajudam diariamente. A internet trouxe as redes sociais e com ela um mundo que constantemente nos cobra perfeição e nos compara com os outros, nisso se tornou cada vez mais fácil esquecer a importância de amar a si mesmo. Mas a verdade é que o amor-próprio é fundamental para nossa felicidade, bem-estar e sucesso em todas as áreas da vida. Quando nos amamos, nos tornamos mais confiantes, resilientes e capazes de lidar com os desafios da vida com mais leveza e positividade. Além disso, se amar mais…
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10 Estratégias para Fortalecer o Amor Próprio
Se você está em busca da sua melhor versão, precisamos falar sobre o amor próprio e como fortalecer ele causa um efeito transformador em nossas vidas. Vem comigo e vamos bater este papo. Não tem para onde fugir, infelizmente vivemos na era digital e ela traz uma cobrança muito louca de perfeição e imposição de padrões inalcançáveis, e, é neste cenário que o amor próprio se torna um refúgio essencial para a felicidade plena e a realização pessoal. Para nós mulheres, em especial, cultivar o tal do amor próprio significa despertar a deusa interior, assumindo o controle de nossas vidas e construindo uma jornada de autodescoberta, empoderamento e realização. E,…
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Autoestima e Sucesso Profissional: Uma Conversa Com Blogueiras e Empreendedoras
Vamos bater um papo sobre autoestima e sucesso profissional? Sobre o quanto esses dois estão ligados e um influencia diretamente no outro? Então senta e se sinta à vontade. Autoestima é a crença em si mesmo e no seu valor. É a sensação de que você é capaz de alcançar seus objetivos e de que merece ser feliz. Para nós blogueiras e empreendedoras, a autoestima é sim um ingrediente essencial para o sucesso profissional. Quantas mulheres eu vejo que são incríveis, que poderiam chegar em lugares inimagináveis, mas que a baixa autoestima as fazem travar e não conseguir se desenvolver profissionalmente. A ideia é que este artigo seja mais uma…
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5 Hábitos que Vão te Fazer se Sentir Mais Bonita e Confiante
Mulher, se sentir mais bonita e confiante não é só uma questão estética, isso também faz diferença nos seus resultados profissionais e incluir esses hábitos na sua rotina vai te ajudar muito. Eu sei muito bem que ser uma mulher empreendedora exige muito trabalho, dedicação e foco. A nossa vida é agitada e no meio de tantas responsabilidades, é comum acabarmos deixando os cuidados com a própria aparência e autoestima ficarem em segundo plano. Mas não podemos fazer isso! Se sentir bonita e confiante é essencial não só para o bem-estar mas também para o sucesso de qualquer mulher, especialmente para nós, que lideram nossos próprios negócios. Neste guia, vou…
